Grâce au Journal créatif, ce cycle d’ateliers « Pratiques créatives simples pour mieux vivre votre quotidien » vous permettra d’aborder différents thèmes. Lors de chaque atelier, des pratiques variées d’écriture, de dessin et de collage seront présentées. Vous aurez ainsi un panel d’outils que vous pourrez utiliser par la suite pour traiter les thèmes que vous souhaitez.

Les thèmes suivants seront abordés:

14/03/23: Atelier n° 1: Découverte du Journal créatif

21/03/23: Atelier n° 2: Le printemps, renaissance et projets

28/03/23: Atelier n° 3: Accueil et transformation d’une émotion

04/04/23: Atelier n° 4: Prenez soin de vous grâce à vos cinq sens

11/04/23: Atelier n° n° 5: Titillez votre créativité pour vous détacher des écrans

18/04/23: Atelier n° 6: Exprimez votre gratitude pour augmenter votre bien-être

Vous avez la possibilité de suivre l’ensemble des 6 ateliers du cycle ou de choisir seulement ceux qui vous intéressent plus particulièrement.