Pour les événements organisés en présentiel, toutes les mesures de sécurité sanitaire sont prises.
Nous sommes très souvent envahis par notre mental et nous ne sommes plus en lien avec notre corps, notre coeur et notre ressenti, ce qui peut provoquer beaucoup de stress. Utilisez la capacité d'entendre, de toucher, de voir, de goûter … Continuer la lecture
Beaucoup de personnes passent un temps important sur les écrans. Parmi les facteurs déclenchants, on trouve le mal-être, l'ennui, l'insomnie, le manque de projet de vie, le besoin d'être continuellement en contact avec d'autres personnes,... Les conséquences sont multiples, tant … Continuer la lecture
L’atelier “Carnet de deuil” vous permet d’accomplir le rite de passage et d’honorer le deuil que vous vivez. Ce peut être la perte d’une personne chère, d’une relation, d’une situation, d’un emploi,… Vous explorerez les différentes phases du deuil avec les outils du Journal Créatif et des techniques de carnet d’artistes. … Continuer la lecture
La gratitude est une émotion positive ; l’exprimer augmente votre sentiment de bien-être. Même en période difficile, il y a toujours des choses pour lesquelles vous pouvez vous sentir reconnaissant. Découvrez tout ce pourquoi vous pouvez éprouver de la gratitude et installez … Continuer la lecture
C'est dans le maginifique cadre de nature de Humaneo que Yasmine, Valérie et moi vous invitons à 𝑼𝒏𝒆 𝒆𝒙𝒑𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒊𝒏𝒆́𝒅𝒊𝒕𝒆 𝒅𝒆 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒔𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒅𝒆 𝒔𝒐𝒊 𝒆𝒕 𝒅𝒆 𝒍𝒊𝒃𝒆́𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒈𝒓𝒂̂𝒄𝒆 𝒂̀ 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒔 𝒆𝒕 𝒂̀ 𝒗𝒐𝒔 5 𝒔𝒆𝒏𝒔. C’est en étant à … Continuer la lecture
Pour 2024, vous avez des rêves, des souhaits, des idées, des projets, des objectifs. Et une grande envie de les concrétiser. Les déposer sur papier en images, en mots, en photos, en couleurs vous aidera à les représenter visuellement pour … Continuer la lecture
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